广西11选5开奖结果

晚上吃苹果和姜,会对身体产生有毒物质吗?

2019/5/27 11:16:59      点击:
随着我们生活水平不断的提高,越来越多的人开始注重养生,对于饮食非常注意,不安全、不健康的食物基本上不吃。晚饭后也很少吃东西,顶多吃一两口水果,不给身体造成太多压力。

可一直有一件事让人担心,听说晚上不能吃苹果,晚上吃苹果会在体内积累毒素,伤害身体。真的是这样吗?难道吃苹果要分时间段?

其实,大家被误导了,晚上吃苹果不会积累毒素,依然对身体有利。广州长虹空调维修电话俗话说“一天一苹果,医生远离我”,说明苹果是很健康的食物,无论是白天吃还是晚上吃效果都是一样的,不会因为晚上吃肠胃就不工作了,产生毒素。

晚上吃进去一个苹果,肠胃会立刻工作起来,根本不受时间的限制,依然会消化吸收掉。

所以,大家不需要担心,只不过如果你晚饭吃的太饱,就没有必要额外增加这份能量了,会给身体增加负担,不让等到第二天再吃。

还有一件事也让人担忧,一直流传这样的说法“早上吃姜胜参汤,晚上吃姜似砒霜”,说白天的姜里面的物质会和晚上的时候不一样,晚上会有毒素。难道吃姜也要分时间段?

其实,这也是一个误区,晚上吃姜没有任何影响。现代科学研究,姜里面所含的物质,在不同的时间段没有什么不同,还追踪某一成分在体内的去向,都没有发现任何变化。

只不过是,不建议晚上吃太多的姜,大量吃姜可能增加凝血难度,不利于伤口恢复。而且还会给肠胃带来负担,毕竟姜的刺激性很强,给胃部造成影响。

中医上也认为,晚上吃姜会影响睡眠,不利于正常的休息,精神的恢复。
文章来源:http://www.epicnomads.com 网站由广州长虹空调售后服务服务网点发布
QQ客服
QQ客服
手机版
手机版
大福彩票 广西11选5官网 广西11选5走势图 广西11选5 广西11选5走势图 广西11选5遗漏 彩多多彩票 大福彩票 广西11选5走势图 11选5倍投计划